Sundhedsprogram

Du får tilsendt en kostguide og i dit program vil det fremgå, hvilke fødevarer du bør have fokus på at indtage.

I et overskueligt skema vil det fremgå, hvilket kosttilskud jeg anbefaler dig at tage. Produkter og mængder fremgår af skemaet.

Stressreduktion er ofte en vigtig del af behandlingen. Derfor vil programmet også indeholde råd til, at få ro på dit nervesystem.

Dit program vil indeholde råd og anbefalinger til at skabe rammer for en god nattesøvn.

Du får anbefalinger om, hvilken type bevægelse som er gavnlig for din krop med de gener du har.